Wil jij serieus aan de slag met jouw lifestyle? (voeding, training, mindset)

The Body Studio Presents: 6 Weeks Kickstart Program

Binnen 6 weken de beste versie van jezelf worden, een haalbaar trainingsritme en een gezond voedingsplan om weer back on track te komen? Klinkt als muziek in de oren toch?! The body studio heeft alle tools in handen om jou zo snel mogelijk weer in dit ritme te krijgen! Samen zorgen we ervoor dat jij fit, vitaal en strak wordt. We gaan uiteraard aan de slag met training, maar ook met de juiste voeding én mindset. De uitkomst? Gegarandeerd resultaat binnen deze 6 weken.

Wat je kunt verwachten:

• Tot 4 keer per week trainen in groepjes deze lessen zijn voor ieder niveau uitdagend en haalbaar tegelijk.
• Deskundige trainers die ervoor zorgen dat jij wordt begeleid en uitgedaagd op jouw niveau.
• 3x een 1 op 1 coachingsgesprek waarin we een plan gaan maken dat rekening houdt met jouw sterke en zwakke punten, met jouw voorkeuren en agenda.
• 3x een vet meting/progressie meting zodat we echte meetbare resultaten gaan behalen en ervoor zorgen dat jij echt een stok achter de deur hebt.
• Voedingsplan op maat, dus geen one-size fits all dieet, maar een voedingsplan wat aansluit op jouw leven zodat we iets creëren wat resultaten geeft en vol te houden is.
• Een vet verlies van tussen de 2 – 6 kg. Wanneer jij je voor 80% inzet binnen dit programma is dit resultaat gegarandeerd!
• Een ruim aanbod aan trainingstijden zodat dit programma aansluit op jouw agenda. Hoe flexibel je ook bent of werkt, dit is voor iedereen zijn agenda haalbaar!